"If you’re thinking without writing, you only think you’re thinking." - Leslie Lamport, quoted in https://fs.blog/how-to-think/ , which also states "Writing is the process by which we realize we don’t understand and the process by which we come to understand".
Écrire ou parler. L'important, c'est l'explication, pas sa modalité. D'où la méthode du canard en plastique… à laquelle l'IA générative se prête bien (en plus cher et énergivore). On retrouve aussi cela dans la verbalisation de l'enchaînement de la pensée (CoT) des LLM.